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Seniorinnenturnen

Bereits seit 1977 besteht im SC-Herringhausen die Frauengymnastik, jetzt Seniorinnen-Gymnastikgruppe. Jeden Mittwoch von 18.00 bis 19.00 Uhr trifft sich die Gruppe. Die Teilnehminnen halten sich fit mit Lauf- und Lockerungsübungen nach Musik, anspannen und entspannen vieler Muskeln, trainieren Bauch, Beine, Po und machen Wirbelsäulengymnastik. Das macht allen viel Spaß.

 

Der gesellige Teil wird auch gepflegt, denn nach mancher Turnstunde bleibt noch Zeit zu einem fröhlichen Austausch. In den Sommerferien macht die Gruppe auch mal kleine Ausflüge.

 

Weitere turninteressierte Seniorinnen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, sind herzlich willkommen. Weiter Informationen gibt es bei Übungsleiterin Gudrun Bokämper, Tel.: 05473/640

 

Seniorinnenturnen

 

Ansprechpartner

Gudrun Bokämper

Übungsleiterin

 

Telefon: (05473) 640

Bokämper

 

Trainingszeiten

Mi 18:00 - 19:00

Ort: Sporthalle Herringhausen

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