Die Turnabteilung

Zu einem weihnachtlichen Turnnachmittag lädt die Turnabteilung des SC-Herringhausen am kommenden Dienstag, 16. Dezmber von 15 bis 16 Uhr ein. Angesprochen sind die Vorschulkinder im Alter von drei bis sechs Jahren. Geboten wird ein bunter Spielenachmittag unter Leitung von Susanne Weghorst. Treffpunkt ist um 15 Uhr an der Turnhalle in Herringhausen.

Schon gute Tradition hat in SC-Herringhausen der jährliche Sommerausflug der Frauengymnastikgruppe. In diesem Jahr fuhren die aktiven Turnerinnen mit lieben Freunden und Bekannten in die Südheide. Bereits früh morgens um sieben Uhr startete der vollbesetzte Bus in Herringhausen. Nach einem kurzen Zwischenstopp erreichte die Gruppe dann ihr erstes Ziel, eine wunderschöne, sehr einsame gelegene Heidefläche rund 30 Kilometer nördlich von Celle. Man durchwanderte die blühende Heide und kam zu einem großen Gedenkstein, der zur Erinnerung an die größte Waldbrandkatastrophe in der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland 1975 in der Lüneburger Heide tobte. Damals wurde riesige Wald- und Heideflächen vernichtet. Später wurde ein kleiner künstlicher See angelegt, um bei evtl. weiteren Wald- und Heidebränden schnell löschen zu können. Anschließend wanderte die muntere Gruppe weiter zur „Alten Furmanns-Schänke“, die vor hunderten von Jahren als ehemaliger Ausspann für Pferdegespanne an einer alten Salzstraße erreichtet wurde. Hier warteten Heidschnuckengulasch und weitere leckere Gerichte auf die hungrigen Wanderer. Anschließend blieb noch ein wenig Zeit um die malerische Schönheit und Ruhe der liebevoll restaurierten Anlage zu bewundern, bevor die Fahrt weiterging zur Misselhorner Heide in der Nähe von Hermannsburg. Hier hatte man Zeit, sich an der schön blühenden Heide zu erfreuen, die Seele baumeln zu lassen und Sonne, Wind und die Stille zu genießen. Zum Abschluß des Tagesausfluges gab es in einem nahe gelegenen Restaurant noch einen herrlichen Blaubeerkuchen bevor die Gruppe ihre Heimreise antreten konnte. Voll der eindrucksvollen Erlebnisse kehrte man schließlich mit dem Wunsch nach Herringhausen zurück, diesen Ausflug noch einmal zu wiederholen.

Zu einer Sommerolympiade lädt die Turnabteilung des SC-Herringhausen am kommenden Dienstag, 08. Juli, von 15 bis 16 Uhr ein. Angesprochen sind die Vorschulkinder im Alter von vier bis sechs Jahren. Geboten wird ein bunter Spielenachmittag unter Leitung von Susanne Weghorst. Treffpunkt ist um 15 Uhr an der Turnhalle in Herringhausen.

Damit hatten die Verantwortlichen beim SC-Herringhausen nicht gerechnet. Bereits beim ersten Infoabend im Clubheim waren über zehn interessierte Senioren anwesend, um sich über das neue Sportangebot des SC-Herringhausen zu informieren. Zudem hatten sich bereits im Vorfeld weitere SC-Mitglieder für die Info-Veranstaltung entschuldigt und ihr Interesse bekundet. Erfreulich auch, dass sogar aus Nachbarorten Interesse am neuen Sportangebot in Herringhausen besteht. Übungsleiter Udo Mehlert und SCH-Vizepräsident Dr. Michael Karsch informierten die rüstigen Senioren über die Inhalte und standen für aufkommende Fragen Rede und Antwort. Bereits in der kommenden Woche geht es am Donnerstag, den 4. Oktober um 15.30 Uhr los. Rund 1,5 Sunden wird dann ein abwechslungsreichen Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining angeboten.

Unter dem Motto „Bleib fit! - Gesund und bewegt im Alter“ bietet der SC-Herringhausen künftig ein neues Sportangebot für Senioren. Unter fachkundiger Leitung von Übungsleiter Udo Mehlert aus Osnabrück soll am Mittwoch- oder Donerstagnachmittag von 15.30 bis 17.00 Uhr ein spezielles Sportangebotangebot für Männer im Rentenalter geschaffen werden. Der Gedanke, neben dem Fußball auch ein spezielles Sportangebot für nicht mehr fußballspielende Herren anzubieten werde im Vorstand schon länger diskutiert, erläutert SCH-Vorsitzender Dierk Wulf das neue Engagement. Während sich im Damenbereich seit vielen Jahren zwei feste Seniorengruppen etabliert hätten, habe die Nachfrage nach einem entsprechenden Angebot für Herren in der letzten Zeit stetig zugenommen. Dies sei nicht verwunderlich, ergänzt der Zweite Vorsitzende Dr. Michael Karsch. Zahlreiche wissenschaftliche Studien hätten erwiesen, dass regelmäßige körperliche Aktivität das Altern des Körpers zwar nicht verhindern kann, aber zumindest dabei helfe, es deutlich zu verzögern. Mit Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining könne altersbedingten Verlusten der Leistungsfähigkeit von Organsystemen wie Herz, Stoffwechsel oder Muskulatur entgegengewirkt werden, so der erfahrene Sportmediziner. Viele so genannte Alterserscheinungen, wie etwa Gelenksentzündungen, Herz-Kreislauferkrankungen, Gewichtszunahme, Osteoporose oder Blutdruck- probleme ließen sich schon durch mäßig betrieben Sport positiv beeinflussen. Alternde Menschen profitieren aber nicht nur körperlich vom Sport: Wichtig sind oft auch die psy-chischen Auswirkungen, die aus den sozialen Kontakten und einer Steigerung des Selbstbewusstseins durch die Sportausübung resultieren. Mit Udo Mehlert aus Osnabrück hat der SCH einen in Osnabrücker Land seit Jahren anerkannten Übungsleiter im Seniorensport gefunden. So ist Mehlert unter anderem auch beim OFV Ostercappeln tätig. Nachdem im Hallenbelegungsplan am Donnerstagnachmittag eine freie Zeit entdeckt wurde, war man sich mit Mehlert schnell einig und so soll bereits in der ersten Oktoberwoche gestartet werden. Im Vorfeld lädt der SC-Herringhausen am Mon-tag, den 24. September um 19.00 Uhr zu einem Informa-tionsabend ins Clubheim an der Turnhalle. Alle Interes-sierten sind herzlich willkommen. Weitere Informationen gibt es bei Dr. Michael Karsch unter Telefon 05471/2776